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风飐，波敛，团荷闪闪，珠倾露点。木兰舟上，何处吴娃越艳：藕花红照脸。——【五代】孙光宪《河传·风飐》
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亲离众叛
睡眠质量要提高，睡前泡脚不要少，要避免剧烈运动，放松心情，端正心态，清理大脑，不要思考，睡个好觉。祝你身体健康，睡个好觉，世界睡眠日快乐。
